Медик закликала замінити страви, які важко засвоюються.
Гастроентеролог і дієтолог Ірина Бережна заявила, що найбільш негативно на здоров'я впливає майонез. Лікар назвала найшкідливіші новорічні страви, зроблені на основі даного продукту харчування.
Небезпечними для здоров'я людини є салати "Олів'є" та "Цезар", оскільки містять майонез. До цієї ж категорії відноситься м'ясо по-французьки. Навантажують травну систему сир з горіхами в великих кількостях.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Медик Ірина Бережна закликала замінювати страви, які важко засвоюються шлунком, на запечену в духовці курку з сухофруктами. Така їжа завдасть здоров'ю менше шкоди, ніж смажене в олії м'ясо. До новорічного столу корисно подавати рослинні салати. М'ясо з духовки краще вживати 1 січня. Бережна порадила не переїдати на свята.
Фото: pxhere.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Стародавній некрополь немовлят знайдено у Франції (Фото)
12:30 11 чер 2024.
Росія проводить другий етап навчань ядерних сил
12:15 11 чер 2024.
У Запоріжжі розстріляли чиновника
11:55 11 чер 2024.
У Німеччині побоюються терактів
11:30 11 чер 2024.
Допомога США дозволила ЗСУ сповільнити просування російських військ
11:15 11 чер 2024.
Скільки балів потрібно набрати на ЄВІ-2024 для вступу до аспірантури
11:00 11 чер 2024.
Путін обговорив саміт миру з президентом Бразилії
10:55 11 чер 2024.
Україна отримає фіндопомогу до кінця року
10:45 11 чер 2024.
СБУ проводить спецоперацію в урядовому кварталі
10:15 11 чер 2024.
Війська РФ пошкодили інфраструктурний об'єкт
09:55 11 чер 2024.